活用！食べ物のチカラ
9月30日(月)
|サンディエゴ
Cooking Workshops 9月：秋の免疫サポートお食事会
This September, dive into the world of immune health with us! 🍽 9月は、免疫の世界に一緒に飛び込もう！です ----- 毎月の健康のテーマに沿ったお食事会を開催しています。 ✨「未来の体作りは毎日の食から」ー活用！食べ物のチカラ✨ 栄養っていろんな情報があって難しい。そんなお悩みを少人数で楽しく五感を使って食べて感じる事で覚えていく会です。カラダにいいが身近に感じる「うちでご飯が一番！」と家族が言ってくれるようなお食事を提案しています。
Time & Location / 日時・場所
2024年9月30日 10:30 – 13:30
サンディエゴ, アメリカ合衆国 カリフォルニア州 サンディエゴ カーメル・バレー
About / イベントについて
９月は秋の免疫サポートのお話。
🌟 今月のクッキングワークショップのテーマは、免疫の世界に一緒に飛び込もう！です。
ビタミン、ミネラル、ハーブが免疫の力強い味方になる方法を一緒に学びませんか？
🌟 免疫力を高めて、冬の季節に向けて体を調節していきましょう🙌
【メニュー】
ーシュリンプのハーブソース焼き
ー味噌ジンジャーミネストローネ
ーメロンとフェンネル、ブルーベリーのサラダ
【コレが学べる！】
ー免疫のお仕事
ー免疫サポートの栄養素
▪️ビタミン群
▪️ミネラル
▪️免疫の強い味方：ハーブ
ー慢性的「炎症」🔥とは？炎症の種類
ご都合のつく方、ご興味のある方はぜひ！
参加お待ちしています🤗
参加費：＄45
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Dive into the world of immune health with us!
Discover how vitamins, minerals, and herbs can be your immune's best friends. 🌿
Ready to boost your immunity? Sign up now and be part of the conversation! 🙌
[Menu]
-Grilled shrimp with herb sauce
-Miso ginger minestrone
-Melon, fennel, and blueberry salad
[Learn about this!]
-The immune system's role
-Nutrients that support the immune system
▪️Vitamins
▪️Minerals
▪️Herbs
-What is chronic "inflammation"🔥? Types of inflammation
【fee】
$45
Reserve your spot today ! 🥦🥕
#LearnWithUs #BoostImmunity #InflammationTypes